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深度思考|AI智能体时代,作为人的核心价值
今天这篇文章是专栏进入7月份的第一篇。继续6月份的研究方向,7月份的专题继续围绕:
个人成长、智能电商和跨境、AI智能体和产品发展、商业案例、有趣交谈以及知识管理和数字化生存等核心议题展开。
我也面向大家发出邀请,如果你也有感兴趣的议题,或者品牌企业需要做产品介绍宣传的,可以不妨投稿联系我。
我希望这个账号持续做下去,会累积成一种“知识资产”价值,成为一块“广告牌”。
之所以用这个主题开场,源自于我这段时间的很多交谈和思考。
我愈发觉得,AI时代,人的核心价值,是一个值得反复探讨的命题。
因为,未来已来。
但也不意味着,我们必须马上被迫要与之争夺所谓工作机会,或者视之为洪水猛兽,事实上,AI和人不应该成为“敌对关系”,千万不要误判定位。

今天这篇文章会谈起智能体、AI产品经理、但最后会落脚到:人独特的能力和价值。
我在2022年曾经写过一篇《个人数字化生存》,大家可以考古下。
为什么今天必须了解智能Agent
1995年比尔盖茨出版的《未来之路》一书中就提到了。能够对自然语言做出反应,并且能够基于对用户的了解完成许多不同的任务——被称为智能体(Agent)。
智能体不仅会改变每个人与电脑互动的方式。它们还将颠覆软件行业,引领自我们从输入命令到点击图标以来最大的计算机革命。

以教育领域为例。
可汗学院开发的文本bot Khanmigo。它可以辅导学生学习数学、科学和人文学科——例如,它可以解释二次方程式,并创建数学问题进行练习。它还可以帮助教师编写教案等。
萨尔·可汗还参加播客节目,谈论教育和人工智能。文本bot只是第一阶段——智能体将开启更多的学习机会,未来多模态的bot都会陆续成熟。
例如,很少有家庭可以花钱请家教一对一地辅导学生,以补充他们的课堂学习。如果智能体能够捕捉到导师的有效之处,它们就能为每一个有需要的人提供这种补充教学。
如果一个辅导智能体知道一个孩子喜欢《我的世界》和泰勒·斯威夫特,它就会用《我的世界》教他们计算形状的体积和面积,用泰勒的歌词教他们讲故事和押韵。这种体验将更加丰富——例如,有图形和声音——而且比现在的文字辅导更加个性化。
6月份的专栏,我通过20篇文章一一呈现了Agent的实际应用案例和价值,大家感兴趣可以回翻过去的文章。
在接下来的年代里,你不必为不同的任务使用不同的应用程序。你只需用简单通俗的语言告诉你的设备你想做什么。根据你选择与软件分享多少信息,基于对你的生活有丰富的了解,软件将能够做出个性化的回应。
在不久的将来,任何上网的人都可以拥有一个由人工智能驱动的个人助理。
AI工具正带领我们进入超智人时代
在我还在大厂职场时,一天会有很多的会议要进行。
清晨时分总是井然有序,但一到下午往往就会完全失控——各种突发状况接踵而至,让人不得不进入被动应对和紧急救火的状态。
我要求自己学会在一天之初就完成最关键的任务,我把剩下时间都用于思考研究以及打造产品,其他闲杂事务则尽量少花精力。
不过具体如何分配,随时都可能发生变化。
因为变化是“紊态”,所以我花了很多时间来适应变化。
我相信很多“热爱学习”的人可能都有这样的问题:喜欢“收藏”知识,又叫做“囤积症”,很爱收集各种资料,而不太注重如何使之产生链接。
我后来领悟到,成为一个“点的连接者”,比成为一个“事实收集者”更有价值。
知识储备的价值让位于模式识别与综合能力。
模式识别:你能意识到这是哪一类的问题,本质是什么?
综合能力:你能尽量周全的考虑到各种利益相关方,以及他们的视角和目标。
PS:这是为什么我非常热爱使用Flomo笔记的原因

AI已经高度渗透到了我们的学习、工作和生活。
历史告诉我们:每当获得更好的工具,社会期望就会提升,人类能力也随之增长。
我们总能学会处理更复杂、更有影响力、更有趣的新事物。
AI的发展也会遵循这个规律。在这个信息日益对立、事实愈发难以取信于人的时代——比如阴谋论信仰的数据就显示,人们之所以相信阴谋论,部分原因是这让他们感觉自己特殊、重要,掌握了他人不知道的"秘密"。
人对自己“趋于特别、显得不同”这件事情,总是有本能的偏好。
超智人,是“智人”的升级版,也是AI工具时代下的善用工具者的一个描述。
我们今天已经进入“超智人”时代了。智能体好像一个能拓展我们思维的人,与他们对话,是种有趣的特权,如果我们能打造出AI界的"最佳谈话者"——博古通今、充满好奇心、愿意花时间引导你的思维走向新维度,我认为这会是件美好的事。
超智人在AI时代的能力类别层次

能力类别1: 会用AI;具备科技素养 + AI素养;
AI素养的意思是,要理解AI的对话提问方式,要理解和AI打交道的流程与方法。
能力类别2: 用好AI;这里很需要一个人的理性思维和分析框架(各种系统逻辑、模型、能够熟练运用,并且知道匹配什么情境。
还有激发能力,可以引到创造力维度,在学科和学科之间产生交叉和火花。
能力类别3: 社会心理感知能力(情绪洞察能力);自我意识,自我管理,要求在做的事情之中始终能分清“应该”和“实际”,能辨明是非对错,但同时对自己的未知领域要怀有敬畏、抱有好奇心,不要去用标签和刻板印象,以及外在感官认知来得出结论。
社会心理还有一个更加通俗的解释就是“网感”,你需要知道普通网民在想什么,而精英阶层在想什么,为什么有社会分层、阶级的观点分歧、以及大众舆论和传媒走向的“草根逆袭”、“平凡英雄”、“精英厌恶”、“自我内耗”、“情绪价值”等一些有社会共鸣的点。
AI 时代的产品经理的问题和能力要求
我也是产品经理出身,AI工具背后都是产品经理,那么产品经理作为设计AI工具的人,应该具备怎样的特质?
先说说问题:AI产品经理不能只是把效果寄托在大模型上。
现阶段大多数 AI 产品需求是自上而下的,来自老板给的 KPI,而不是真实的业务需求。
现在所使用的能力大多是开源模型,经过简单的封装就上线,缺乏场景的独特性和技术壁垒。
产品经理想实现的功能,会因为所使用的模型准确性不够,导致无法达到应用标准。
通过这些共性能看到大家对 AI 产品经理的定位可能还不是很清晰,只是在追逐潮流,拿着模型来找场景,只做了简单的交互体验的改变,而把最重要的效果寄托在大模型本身上。
再说说能力要求:AI产品经理要能在复杂的情势中洞穿真实需求。
对算法的技术边界有所认知和了解,知道模型本身能解决什么问题,能否通过微调解决特定场景的需求。
带着产品目标和需求去与算法同学一起打磨算法能力。虽然没有算法那么精通技术,但需要具备与算法技术同学同频沟通的能力,了解模型的构建流程,知道如何准备有效的数据集,以及会运用评估模型性能的技术术语和方法。
Last but not least, 做任何方向的产品经理,最核心的是掌握市场趋势判断、洞察用户诉求的能力,带着用户痛点去找答案。
为什么产品经理+AI可形成最新的创业公司,因为交叉科学时代来临。GPT本身就是生产力工具,它可以和各行各业任何领域的“效率空间”产生碰撞,形成交集,带来超越原来工作流的生产方式,演化成新的生产关系。
AI时代的用户体验和审美是核心竞争力
产品经理如何看待用户体验?—— 优势1
这一点点看似简单,实则不容易做到。你必须非常理解用户,才能提供最舒服的使用体验。这一点点,也许就是AI时代最值钱的技能。现在只有像猪肉之类的通用必需品才只看质量和价格,大多数商品都得讲讲品牌和市场定位,尤其网络时代还得讲跟用户的互动。
为此你需要两点——
第一,你得非常理解现在的用户想要什么。
第二,你得让人认可你。
也就是认识和被认识,理解和被理解。而这些,恰恰是AI所不能给的。
产品经理如何看待审美能力?—— 优势2
根据用户体验的理解深度,来设计一个“带有美感的产品”。正如红杉美国所说的,AI 时代劳动力极度便宜和无限,品味成为稀缺资源,产品设计、美感与价值主张比功能更重要。
创意不仅仅只是艺术作品,天才画师或者乐手,它在当代生活中应该是一种多维多元智能,我们人类天然具有连接不同事物并且产生”跃迁“的能力,这是当前AI仍然缺失的。
自然之美,艺术之美,系统之美,数学之美~很多美需要有水平、有才能、有赏析的能力。
何帆的分析洞察能力,罗胖的诠释信息能力,董宇辉的口语表达能力—— 这些都属于创意技能,都是属于一种“美”,这种技能,随着阅历渐深,年岁渐长,更容易打磨出时间的光华。
人在AI时代的核心价值
当AI能秒天秒地时,人真正的护城河究竟在哪。
我在“多元智能”、“操作经验”、“点连接者”这些词上打转,表面聊的是产品是工具,骨子里却在较劲一件事。
——人的价值正被重构,但陷阱也藏在“重构”里。
隐蔽的坑:人总下意识把AI当“竞争对手”,但清华的一项研究实验证明,随着AI普及后,人的智商和经验贡献率飙到50%以上,拼的根本不是“谁更会搬砖”,而是谁更会指挥。
再比如咨询行业里面的“品牌定位”、“用户互动”,本质是用人类才懂的灰度洞察去填补机器的精确空洞。
不需要被AI滤镜带偏,当AI让劳动力变白菜价,品味、人性和意义感才是新黄金。
我们人手里其实攥着块宝石,但可能总是低估了它的锋芒。
比如一个人能够把教育IP、爆款公式、AI技术栈缝合成商业地图的本事——恰恰是当前AI最抓瞎的领域。这不是什么能力玄乎的问题,而是用跨界混搭激活信息素的化学反应。
人的“提问能力”和“创造问题的能力”,可能比答案更值钱。
当所有人都在问“AI能做什么”,我们却应该追问“人该指挥AI做什么”。
著名的风险投资机构红杉指出:Agent生态爆发后,胜利者是懂“把用户的痛翻译成智能体工作流”的人
——这正是我现在创业,能够通过AI工具给任何一个品牌方,进行诊断和搭建分析报告的核心逻辑。
别卷工具参数,去卷机器永远学不会的“人性”。
铸铁匠知道“何时落锤”的微妙时刻,董宇辉能让你为“玉米流泪”的共情力,黄仁勋坦诚“CEO不必全能”的脆弱感 ——这些才是人类独有,但AI无法Scaling law的护城河。
创业者需要偏执,但偏执的方向或许该是:永远留一块逻辑无法解析的“人味自留地”。
工具进化的终极目标不是替代人性,而是让人更彻底成为人。
生命奇点2|人生把握契机的实践指南
奇点不是物理学的定义或概念,而是我用以描述的一个“特定指代”—— 是生命中的转折点,类似于觉醒时刻,需要契机来触发。
日常大家经常会遇到的问题:
“道理懂的很多,但是执行不了”
“买了很多的课程,但是就无法落地”
“知道自己做什么,但是怎么也没有动力”
“好像从来没有感受过命运的推背感”
……
今天是6月30日,我希望在这个月的月末给大家做一个自我的经验分享,如何将抽象的概念转化为实际可行的步骤。
今天聊聊:如何识别奇点,如何创造契机,以及如何把握机会。我会结合心理学或哲学中的相关理论,比如正念、自我反思、机会识别等,来增强建议的可信度。
对这个理论不太了解的,可以看看我之前写过的文章:
奇点的本质特征和识别信号
首先,奇点不是什么突发的奇迹,而是长期积累的认知爆破点,其核心特征如下:
分开“物理层面”和“心理层面”来说。
▶ 物理层面:打破惯性的 “异常事件”。
在你的生活中涌入的一些“非常规事件“,或者是黑天鹅事件。

非对称冲击:如一次突然裁员失业、毫无征兆的一场重病、一次意外旅行的奇遇,这些打破日常轨迹的事件,本质是迫使大脑跳出 “预设程序”,离开舒适区,应对不预期的变化。
微小触发点:也可能是一句话(如导师的批评)、一本书(如某段文字突然击中内心)、一个瞬间(如目睹他人的死亡),这些 “微奇点” 看似普通,却能让你忽然跳出原来的理解,撬动大脑的深层认知(本质上伸脑研究所做的事情也是这个)
▶ 心理层面:认知框架的 “熔断时刻”。
非常规的物理事件发生以后,内心开始有了触动,震荡。
自我质疑的爆发:开始怀疑自己相信的事物,或当长期信奉的 “人生剧本” 出现逻辑漏洞(如 “努力一定成功” 被现实狠狠击碎,你倾注了热情和努力的事情被证明一文不值,不劳而获的人空降夺走了你的一切,你信任的朋友却背叛你),一切你对自己深信事物的动摇和质疑,都会成为你发现“奇点”的导火索。
情绪的极端体验:一场深夜的痛哭,会让你找到情绪发泄的出口,遭遇极致的痛苦(如失恋)或狂喜(如巨大成功),会暂时瓦解心理防御机制,卸下佩戴已久的面具,最终使潜意识中的真实需求浮现。
主动创造奇点的5种催化剂
下面我会按照“催化剂类型”、“操作方法“、“案例场景”来一一展开。
PS:案例均为虚构,但有助于支撑观点。

催化剂类型之“环境重构”
操作方法:不定期的进入一个完全的陌生空间(大到换一个城市生活、小到参加一个跨界工作坊或沙龙),用物理环境的切换变化,打破思维惯性。—— 玄学点说,能量场的变化,带来命运衔接点的位移。
案例:程序员裸辞,徒步国内大好河山,在3个月后,把行走经历都变成日记,发表在小红书上,吸引到很多的粉丝,成功转型为作家。
催化剂类型之“认知碰撞”
操作方法:定期与不同领域的人深度对话,刻意接触一些反常识观点(如偶然逛到一个城市市集,然后发现一些有趣的摊位,最终向街头艺人学习 “无用美学”)。
案例:一个前投资行业的金融从业者,偶然发现刺青的美,从纹身师处领悟 “美学”,以前大家都觉得刺青是叛逆是不良少年,但是就觉得很美很漂亮,想要纹一枚在身上,小小的突破一下。
催化剂类型之“身体唤醒”
操作方法:通过攀岩、滑雪、长距离徒步、参加异地城市的马拉松,首次尝试滑板和极限运动、一周的晚上禁食、每日晨间的冥想等方式制造一些身体的“解离”或 “异常状态”,通过激活身体来激活大脑的可塑性。
案例:一个从不运动的女孩子,被身边的一个长距离徒步的朋友的热情打动,决定来一次说走就走的徒步,当天晚上下班回家收拾行李,第二天清晨参加了“徒步团”,在行走过一处岩洞的时候,忽然想通职业选择的关键矛盾。
催化剂类型之“逆向行动”
操作方法:重点在两个字,“偏不”,要对自己长期一直在逃避的事,采取反向行为(如MBTI性格测试中的超级大I人,内向者,主动去参与一次公开演讲),制造认知冲突。
案例:某个城市的读书会活动,一次发布公告,讲到要分享一本书,名字叫做《基地》,这本书你一直想看,但始终没有提起动力,你觉得这个读书会公告就是写给你自己的,决定去,最终在这个读书会上认识到一个非常专业和有魅力的导师,顺便发现了自己的沟通能力不赖。
催化剂类型之“记录倒逼”
操作方法:保持每日通过flomo写 “反常识日记”,tag标签也是“反常识”,专门强迫自己记录 3 件打破固有认知的小事,刻意练习,积累自己对生活细节微小觉察的敏感度。
案例:走在大街上,发现漂亮的女孩子身边总是挽着一个丑男的胳膊,两个人怎么看怎么别扭,稍加注意发现这还不是个例。怎么回事?记录下来之后发现是自己的偏见,暗含的常识是一方有供给,一方有需求,延伸到了经济学中的“供给和需求平衡”理论。
契机来临的“3秒决策法则”
当奇点信号出现时(如突然的灵感、意外的机会),用以下框架避免错失:

▶ 生理验证:身体是否 “共振”?
真正的契机,总是会伴随人的生理反应:如心跳加速、掌心微汗、大脑瞬间清醒,这是潜意识在释放 “重要信号”。
反例:面对高薪但厌恶的工作,身体会呈现紧绷感,而非兴奋感。
▶ 成本测算:能否承受 “最坏失败”?
如果契机背后有成本,还是要计算失败的“最低成本”是什么,比如辞职创业失败,能否用存款支撑3-6个月生活?若答案是 “是”,则风险可控。换句话说,要将决定具象化,风险前置化,将可以接受的最小风险作为衡量决策依据。
关键点:不要用 “可能失去什么” 衡量,而用 “失去后能否重建” 判断。经济学中的假设就是任何一次选择背后都有“机会成本”,但是机会成本有大小,如果总是盯着存量,我有什么,而不能换个角度思考,没做这个我会损失什么,那就永远难以迈出那一步。
▶ 时间穿越:10年后如何看待此刻?
你可以想象自己站在60岁的节点回望:若拒绝这次机会,是否会产生 “如果当时……就好了” 的遗憾?其实人哪有什么顺风顺水,每次看似顺利无比的选择背后也都暗自有标价的。没有一劳永逸的选择,每一次选择只是关乎到自己的生命体验有没有可能多一次“感受”的价值,而因为“感受”从而让自己的阅历变得丰厚,增加了选择的智慧。
某个不知名的心理学证据:人对 “未做之事” 的后悔程度,是 “已做之事” 的 2 倍(据说来自于《哈佛幸福课》的研究)。
日常奇点储备的管理方法
要知道,奇点的来临,并不是凭空可以等待的,总要做些什么,它的来临,是对自己长期准备的一种奖励。
要在自己的肌肉记忆中建立一个“膝跳反射”。
▶ 建立 “例外事件” 档案
不经常发生,但是偶然发生会给你“当下带来一些震动”的瞬间,记住这些瞬间,不要放过。
用手机备忘录记录三类事件:
让你突然沉默的瞬间(如听到某首歌时的泪目)
总是反复出现的执念(如深夜总想研究的冷门领域)
偶然他人无意的评价(如客户说 “你比顾问更懂我”)
这些 “异常数据” 终会串联成奇点的线索。
▶ 练习 “量子观察” 思维
量子观察,正反,不确定,混沌,变化,没有规律,波粒二象性,是和不是。
要允许一些事情不在你的掌控范围,要允许一件事情有很多种不同的理解和角度。
对每件事保持 “至少三种解读”:
突然被裁员:a. 自己好失败;b. 公司战略有失误;c. 宇宙在推你走向真正热爱的事
你知道自己该选C😊
这种思维能让普通事件显露出 “契机的可能性”,如同在一片混沌中发现秩序。
▶维持 “临界状态” 的生活节奏
要让自己始终有一些些“不舒服”的感觉和状态,这才是有意义的。
要避免两种极端:
完全舒适区(如重复工作 10 年):神经突触固化,非常惯性,难以接收新信号,茧房足够硬壳,难以自我突破。
过度压力区(如超高强度的连续熬夜):身体极度疲惫,心力不足,大脑进入宕机的自我保护模式,会自动屏蔽一切关键信息。
理想状态:每周安排 20% 时间做 “踮脚可及” 的挑战(如学一门新语言的基础、新学一门乐器等)。
避免假奇点的经验
在识别生命奇点和契机的时候,要注意并非所有转折都是真正的觉醒,需警惕“三类陷阱”:
情绪驱动的冲动决策:分手后立刻辞职去旅行,可能只是逃避痛苦,而非真正的职业觉醒;
社会时钟的虚假召唤:30 岁时突然想结婚,可能是被年龄焦虑绑架,或者被父母催婚,被身边同龄人的影响,而非自己有成熟的心态和遵从了内心需求;
幸存者偏差的诱惑:看到他人辞职创业成功,盲目模仿却忽视自身资源差异;
学习与奇点相遇

奇点的案例:一位职场人士长期在工作中不断学习积累,通过刻意练习提升专业能力,对工作中的各种现象有敏锐觉察。当面临公司重大项目调整这一意外情况时,他运用理性分析,认为这是提升自己的机会,从而积极参与。这个过程中,项目调整这一偶然事件就成为他职业发展的奇点,推动他实现 “版本升级”,而这一奇点的出现实则源于他长期对自身职业发展的思考与积累。
比较好的状态,应该是在 “准备 - 觉察 - 行动” 的循环中与奇点相遇。
奇点的本质为生命系统在积累充足能量后自动引发的 “版本升级”,意味着奇点并非凭空产生,而是个体在不断积累经验、知识与内在力量后,达到一定程度所产生的质的飞跃。
💡 用刻意练习提升觉察力,表明要通过有目的、针对性的练习,提高对自身和周围环境的敏锐感知,以便更好地识别奇点出现的信号。
💡用理性框架管理决策,强调在面对可能是奇点的情况时,不能仅凭冲动行事,需借助理性思维和方法来判断与抉择。
💡用开放心态接纳意外,说明要以豁达包容的态度面对生活中的意外变故,因为这些意外往往可能蕴藏着奇点。
看似随机的 ‘上帝投骰子’ 时刻,指代生活中那些看似偶然的事件,而当具备上述能力后,这些偶然事件就会成为可被精准把握的觉醒契机。
真正的奇点从不突然,它只是你与自己长期对话的回声,进一步强调奇点的出现是长期自我反思、探索与成长的结果,是个体内心思考与积累的外在体现。
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